magnesiumtilskud af god kvalitet, der er fri for unødvendige tilsætningsstoffer.
• Rådfør dig med din læge, før du tager kosttilskud, især hvis du er gravid, ammer eller tager medicin for en medicinsk tilstand. • For meget magnesium i kosttilskudsform kan forårsage kvalme, diarré og mavekramper.
• Kost er den sikreste og mest effektive måde at få magnesium på.
Tag to spiseskefulde om morgenen, og glem alt om knoglesmerter, nervesystemlidelser, bruskslid, angst, depression og søvnløshed.
