Bælgfrugter er blandt de sundeste fødevarer for personer med diabetes.
De har et lavt glykæmisk indeks og kombinerer ideelt set komplekse kulhydrater, planteproteiner og opløselige fibre.
Frugt og grøntsager
Familielæge Daniela Stan fra Kalarasi (interview med portalen “Adevarul.ro”) bemærker, at regelmæssig indtagelse af bælgfrugter hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet.
Få en naturguide
Læs videre – klik på knappen nedenfor.
Familielæge Daniela Stan fra Kalarasi (interview med portalen “Adevarul.ro”) bemærker, at regelmæssig indtagelse af bælgfrugter hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet.
På grund af deres høje fiberindhold, som sænker glukoseoptagelsen
