De stimulerer spytning og hjælper med at begrænse plak efter måltider.
Hvad du bestemt ikke skal gøre
Nogle tip cirkulerer på internettet, men er ikke anbefalet :
❌ Skrab tænder med hårde genstande
❌ Brug ren citron på tænder
❌ Brug slibepulver dagligt
❌ Gnid for hårdt, mens man tænker “renere bedre ”
Denne praksis kan skade emalje og irriterende tandkød.
