- medicin eller skal opereres, bør du tale med din læge, før du begynder at spise store mængder chiafrø regelmæssigt.Køb vitaminer
For raske personer er et moderat indtag dog generelt sikkert som en del af en varieret kost.
- Kan forårsage allergiske reaktioner
Allergi over for chiafrø er sjælden, men den kan forekomme. Symptomerne kan omfatte kløe, hududslæt, hævelse, kvalme, opkastning, diarré eller vejrtrækningsbesvær.
Personer med allergi over for sesam eller andre frø kan have en øget risiko for også at reagere på chiafrø. Ved alvorlige symptomer skal der straks søges
