Cremet agurkesalat med højt proteinindhold

kerner
Holder sig sprøde længere efter dressing

At skrælle dem skaber en glattere tekstur og gør det muligt for dressingen at hænge jævnt.
Løg

½ rødløg, tyndt skåret
(Hvidt løg fungerer også perfekt)

Løg tilføjer skarphed og kontrast. Rødløg giver et lidt sødere bid, mens hvidt løg giver en renere og mere udtalt smag.
Cremefraiche

½ kop cremefraiche

Dette danner den cremede base af dressingen. Cremefraiche giver:

Syrlighed Fylde og fylde En neutral baggrund for krydderurter og eddike

For højere proteinindhold kan dette erstattes med:

Fuldfed eller fedtfattig græsk yoghurt