ingefær, citronsaft og vand i en blender.
Blend, indtil drikken har en ensartet konsistens.
Smag eventuelt til med lidt honning.
Servér med det samme.
Sådan kan du drikke den
Der findes ikke en videnskabeligt fastlagt mængde, der garanterer bestemte sundhedseffekter. Hvis du kan lide drikken, kan du derfor betragte den som en del af en varieret kost frem for en behandling.
Start eventuelt med et mindre glas og se, hvordan din krop reagerer.
Opskrift 2: Rødbede, gulerod og appelsin
Hvis du foretrækker en lidt sødere og mildere variant, kan du
