citron tilfører C-vitamin. Æblecidereddike er også blevet undersøgt i nogle studier af blodsukker og kropsvægt, men forskningen giver ikke grundlag for at betragte drikken som et sikkert eller effektivt vægttabsmiddel.
Her finder du en simpel opskrift, tips til brugen og råd om, hvordan du beskytter både din mave og tandemaljen.
SIDE 1: OPSKRIFT PÅ DRIK MED FIRE INGREDIENSER
Ingredienser
Til et glas skal du bruge:
250 ml lunkent eller varmt vand
1 tsk æblecidereddike
1 tsk frisk, finrevet ingefær
Saft af ¼-½ citron, efter smag
Du kan bruge almindelig æblecidereddike
