varmen og lad det simre forsigtigt i 8 til 10 minutter. Dette gør det muligt for de aktive ingredienser at frigive sig bedst muligt.
For ekstra fedtstof: Tag gryden af varmen, si teen gennem en fin si over i en kop og tilsæt kokosolie eller ghee.
Krydderi: Lad teen køle af til en passende drikketemperatur. Du kan tilsætte lidt friskpresset citronsaft eller en teskefuld honning efter smag (honning bør ikke tilsættes kogende vand for at bevare dens værdifulde enzymer). Hvorfor denne kombination er gavnlig
For leddene: Curcumin hæmmer produktionen af
