2 skefulde (ca. 50 g) klart valleproteinisolat med bærsmag
1 kop koldt vand til blanding
Valgfrie tilsætninger:
Friske mynteblade
Appelsinskiver
Ekstra jordbær
Sukkerfri bærsirup
En sjat danskvand
Instruktioner
-
Tilberedning af hibiscuste: Bring 4 kopper vand i kog. Tilsæt 4 hibiscustebreve eller ¼ kop tørrede hibiscusblomster af fødevarekvalitet. Lad det trække i 5-10 minutter, si derefter og lad det køle helt af.
-
Køl teen ned: Stil den bryggede hibiscus-te i køleskabet, indtil den er kold.
-
Tilbered bær: Vask jordbær, blåbær og brombær grundigt. Fjern jordbærtoppene og skær dem i halve.
-
Skær
